运动健身。这个好处太多了，保持体重，还可以减肥，提高身体素质。运动后出汗还能排毒，坚持一段时间，皮肤会变好。转眼睛。有时间就转眼睛，这个可以促进眼部血液循环，眼睛会更有神。看书。多读书学习，就可以提高个人的知识储备量。从而懂得如何保养自己的身心，达到董卿老师那样。
能够抵御多种多样病毒感染对体内器官的伤害，同时也可以降低人们身患病毒感染传染性疾病的机率。
仙人掌的生命力很顽强。有一次，我们全家出去旅游，走了一个星期，回来时发现别的花都蔫了，只有仙人掌安然无恙。我不禁喜欢上了仙人掌。仙人掌还可以治病呢！可以治一种叫腮腺炎的病，只要把仙人掌掰一块下来，捣成糊状，抹在肿胀疼痛的地方。
