武术少林换气法秘籍1、双掌下按，双拳上提速度要慢；双臂后振要用力；双掌前推要用寸劲，即在发哈声的同时双掌猛然用力，随即放松。（2）俯身下按过程配合呼气，向上直体时配合吸气，途中不能换气。2、以意领气，使气入下腹正中为“气沉丹田”，每天早上换气后，或挺身站立，...